Při vnitřním užití (v podobě čaje, odvaru, sirupu nebo tinktury) šeřík:
Zklidňuje trávení a žaludeční nevolnosti.- Odstraňuje bolest v krku, ošetřuje zduřelé mandle při angíně.
- Má protizánětlivé účinky.
- Zrychluje metabolismus a je skvělý při hubnutí a snižování nadváhy.
- Pomáhá na bolesti hlavy a migrény.
- Blahodárně působí na revma, revmatismus, revmatoidní artritidu i dnu a dnavé záchvaty.
Při vnějším užití (v podobě obkladů a mastí) šeřík:
- Uvolňuje ztuhlé svaly a je ideální pro masáže těla.
- Působí jako antioxidant – zpomaluje stárnutí kůže, bojuje s volnými radikály, napomáhá regeneraci buněk.
- Díky obsahu přirozených UVA a UVB ochranných látek chrání kůži před slunečním zářením.
- Má protizánětlivé a zklidňující účinky (pomáhá při kožních onemocněních, akné, vyrážkách).
- Je vhodný pro aromaterapii, uvolnění mysli, relaxaci, odbourávání stresu, vnitřního napětí a nervozity.
Domácí příprava šeříkového čaje, obkladu i masti
Příprava mnohých léčivých šeříkových přípravků je velice jednoduchá a hravě ji zvládnou doma i úplní začátečníci. Vždy mějte pouze na paměti, že nejlepší je sbírat šeřík ve volné, čisté přírodě nebo doma na zahradě, kde máte jistotu, že nebyl nijak chemicky ošetřen nebo znečištěn okolním prostředím.
Šeříkový čaj
Hrst čerstvých nebo sušených kvítků šeříku zalijte 200 ml horké vody (nikoliv vařící) a nechte zhruba 30 minut louhovat.
Šeříkový obklad
Můžete použít výše zmíněný vylouhovaný čaj, do kterého namočíte plátno nebo jinou prodyšnou tkaninu. Výborný je také obklad vyrobený z čerstvých kvítků naložených do trochy jablečného octa, které se zabalí do plátna a přikládají se na bolavá místa (hlava, svaly, klouby apod.).
Šeříková mast
Ve vodní lázni rozpusťte kokosový olej (na hrst květů dejte asi 2 lžíce). Přidejte otrhané květy šeříku a nechte jeden den odstát. Následující den směs znovu zahřejte, promíchejte, nechte opět ztuhnout, a ještě jeden den odležet. Třetí den směs zahřejte a sceďte, přidejte pár kapek propolisové tinktury a trochu včelího vosku.
Tinktura z šeříku pomůže
- protizánětlivé, antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti na pokožku
- odstraňuje bolest kloubů a svalů ,
- zmírňuje bolesti způsobené artritidou,
- zmírňuje kožní potíže,
- je nápamocný při bolesti hlavy a migréně,
- zmírňují napětí ,
- má jedinečné účinky i na krásu – zpomaluje předčasné stárnutí pleti,
- obsahují přírodní UVA a UVB ochranné látky , čímž chrání pokožku před poškozením.
Květy šeříku se zalijí malým množstvím bílého alkoholu nebo Alpu . Směs se nechá odležet na tmavém chladném místě 7 až 10 dní. Následně se slije přes gázu a voňavá tinktura je hotová.